絡繹精選論文| 英學者研究發現解酒藥可能並沒有作用,避免過量飲酒以及適當飲食才是關鍵


“小酌怡情,大醉傷身,宿醉後身體的不適沒人能代替。攝入大量酒精甚至會出現中樞神經系統功能紊亂,表現行為和意識異常,就算第二天體內的酒精完全排淨,但仍有頭痛、眩暈、疲勞、噁心、胃部不適等症狀。”絡繹科學使用者對過量飲酒有著這樣的體會。

其實民間一直流傳著各種快速解酒的偏方,但基本沒有經過實驗的有效驗證,缺乏科學依據。近日,Addiction發表了倫敦大學國王學院研究人員的研究“The efficacy and tolerability of pharmacologically active interventions for alcohol-induced hangover symptomatology: A systematic review of the evidence from randomised placebo-controlled trials”,評估了目前關於宿醉治療的方法。

研究人員研究分析了21 種宿醉治療方法的效果,包括丁香提取物、紅參、梨汁、益生菌和處方藥等,並使用安慰劑對照的隨機試驗來檢驗這些方法對於緩解、消除過量飲酒引發的頭痛及其他症狀的作用

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論文基本資訊

通訊作者

Emmert Roberts,英國國家健康研究所(NIHR)莫茲利生物醫學研究中心研究員

論文標題

The efficacy and tolerability of pharmacologically active interventions for alcohol-induced hangover symptomatology: A systematic review of the evidence from randomised placebo-controlled trials

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領域方向:生物醫藥

來源期刊:Addiction

DOI:10.1111/add.15786

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/add.15786

發表時間:2021-12-31

期刊影響因子:6.526

JCR分割槽:Q1

酒的主要成分為乙醇和水,乙醇進入人體會產生多方面的破壞作用,血液中的乙醇濃度達到0.05% 時,人體開始出現興奮感;當血液中乙醇濃度達到0.1% 時,人就會失去自製能力。人們之所以有宿醉後的頭痛、噁心、頭暈等症狀,是由於身體代謝乙醇時產生了乙醛等有毒代謝物造成的。

目前醫學上常用解酒藥物一類是宿醉緩解藥物,以二氫楊梅素(DHM)的化學提取物為代表,這類藥物透過減少酒精戒斷的副作用,從而減輕頭暈目眩和噁心等症狀。然而,事實上DHM 只對實驗鼠進行過研究,因此其是否能夠對人類有效受到廣泛質疑。另一類解酒藥物由維生素和抗炎類化合物組合而成,主要為了防止酒精的有毒代謝物積聚,更多是為了達到預防目的。目前,這類產品尚未獲得美國食品和藥物管理局的批准。

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在本研究中,研究人員將21 種涉及解酒藥物納入評估研究,包括包括薑黃素、Duolac ProAP4(益生菌)、洛索洛芬鈉、紅參、韓國梨汁、刺五加、朝鮮薊提取物等。評估顯示,儘管一些研究確實令症狀緩解,取得了統計學意義上的改善,但其證據質量卻很低,這種低質量現象通常是由於方法學上的限製或測量精度低所致。

對於飲酒,研究人員建議,首先要避免過量飲酒,其次在飲酒前最好先用餐,利用胃裡的食物減慢身體對酒精的吸收。飲酒後適當加餐,利用高蛋白質和多脂肪的膳食平衡酒精的副作用,保持血糖水平的穩定。

參考

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/add.15786

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