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看似衛生的生活習慣,其實很不健康,第一個可能致癌!


生活中有一些「約定俗成」的習慣,比如餐桌上沒吃完的食物用紗罩遮蓋、把水果爛的部分削掉再吃……習慣大多都是小時候跟著父輩們照葫蘆畫瓢學來的。

這些看似衛生的生活習慣,其實很不健康,對身體有害,而且很不少人都中招了,不信來對號入座瞅瞅。

白紙包食物

我們日常使用的紙有兩種,一種是白色的,一種是接近黃棕色的,前者大部分都增加了「熒光漂白劑」,是為了讓紙看起來更白,給人一種安全感。

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當含有熒光增白劑的白紙和食物接觸時會發生遷移,而且溫度越高,遷移的速度越快,熒光增白劑吃進肚子里很難被分解,會在肝臟器官中積累,導致潛在的致癌因素。

把水果爛的部分削掉再吃

水果爛了該怎麼辦?勤儉節約的中國人會把爛的部分削掉再吃,眼不見心不煩,以為這樣就安全。

其實不然,即使把爛的部分削掉,剩餘的好部分仍然有可能滲入細菌的有害代謝物,甚至有些致癌的黴菌已經開始繁殖,只是肉眼看不出來,所以還是扔掉為好。

紗罩遮蓋食物

不少人小時候對紗罩都有較深的印象,尤其到了夏季,餐桌上存放食物都要用紗罩遮蓋,認為這樣既能通風,也能防蒼蠅蟲子。

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確實能防止蒼蠅蟲子污染食物,但是它們的蟲卵可防不住,一些停留在紗罩上面的蟲卵能輕鬆穿過去,照樣污染食物。所以最好的辦法就是用保鮮膜裹一下,然後存入冰箱。

經常掏耳朵

耳屎並不是屎,在醫學上叫「耵聹」,也不能認為它是屎就經常掏耳朵。

耳屎也是有用的,它能阻擋飛蟲、塵埃顆粒等進入耳道深處,能維持耳道的乾濕平衡,起到一定的抗菌作用,還能緩衝強音的衝擊,從而保護鼓膜。

一般情況下,正常的耳屎會隨著身體運動、牙齒咀嚼等途徑自行排出體外,不需要刻意地經常去掏。

頻繁掏耳朵會損傷外耳道的皮膚和毛囊結構,導致局部炎症,發生感染,嚴重的還會導致組織增生、外耳道狹窄等問題。

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街邊一些采耳小店其實很不安全,容易發生問題,因為采耳基本靠手去感覺,他們不可能熟悉每個人的耳道結構,也缺乏專業的醫學知識,更重要的是采耳過程中並不能保證消毒無菌,耳道損傷的風險就不可避免。

前段時間「去醫院挂號掏耳朵」上了熱搜,很多人不理解為什麼掏個耳朵這種小事都需要去醫院?原因可能存在於一些網友反饋:在醫院掏耳朵確實幹凈又舒服,也不需要擔心安全問題。

根據東南大學附屬中大醫院耳鼻喉科醫師透露的消息,很多來醫院掏耳朵的都是因為采耳感染後來治療的患者。耳鼻喉頭頸外科的丁副主任醫師就曾表示不建議去外面采耳,因為容易交叉感染。

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所以這些看似衛生的生活習慣,其實一點也不健康,存在不少安全隱患,希望朋友們能多注意,健康生活每一天!

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-X博士-

一個醫學博士、外科醫生和三娃奶爸

《學會看病》作者

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