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老中醫告訴你為什麼會長白髮的??


人到了一定的年齡,大部分的人都會長出一些白髮,白髮有的嚴重,有的不嚴重,有的很年輕就已經出現了白髮,有些人經常會長白髮,但是卻不知道自己長白髮的原因,事實上,白頭髮的原因多種多樣,知道自己為什麼會長白髮,根據原因治療,才能取得更好的效果,那麼,頭髮為什麼會變白?老中醫告訴你為什麼會長白髮的??

頭髮為什麼會變白

老中醫告訴你為什麼會長白髮的??

出現白頭的原因一面是年齡增長,體內黑色素減少,導致發色變白;另外一種則是遺傳問題,俗稱少白頭,這一般是染色體的顯性遺傳導致的病理性白髮。那麼還有哪些原因影響影響白頭髮的產生。

營養缺乏

毛髮是皮膚的附屬器,它同身體其它各部位的器官,組織一樣,需要充足的營養。我們黃種人,因為頭髮的色素顆粒中含有銅、鈷、鐵,所以是褐黑色的,如果飲食中長期缺乏銅,鈷,鐵這些無機鹽,就會影響黑色素的合成,使頭髮由黑變白。

另外,如果身體長期缺乏蛋白質,植物油,維生素b1,維生素b2,維生素b6,也會導致頭髮由黑變白。

精神壓力大

如果長期心情不好,或者長期處於緊張的時候,太勞累,會讓黑頭髮變白。精神上的壓力會導致黑色素合成變差,從而導致長出白髮。

疾病和藥物的影響

疾病和藥物也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降,甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核,傷寒,惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

白髮長在哪裡危險

白頭髮總是讓人很頭疼,但是白頭髮其實會透露健康信息,如果身體出現了問題,常常會體現在白髮上,大家不妨通過白頭髮的位置來判斷自己的疾病。

老中醫告訴你為什麼會長白髮的??

前額白髮:脾胃失調

前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食慾過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利,這些都是脾胃虛寒的癥狀。

兩鬢斑白:肝火旺盛

兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,這是由肝膽火旺引起,進而致使脾胃受傷。

後腦勺白髮:腎氣不足

後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻,遺尿或尿失禁,小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,所以,這類患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。

白髮變黑食療方

飲食俗活說內調外養,飲食內調具有無可比擬的巨大促進作用,想要擁有烏黑秀髮,就必須從飲食做起。黑色食物既補腎又促進生髮,但如果只能推薦一種的話,那非黑豆莫屬了。話不多說,我們先來看一下這些日常利於頭髮生長和變黑的食物吧!

黑豆

黑豆中的異黃酮是一種非常特殊的成分,與女性雌激素結構相似,常吃黑豆,可以調節人體的雄性激素水平,減緩由雄性激素分泌導致的掉頭髮,加速頭髮生長。並且由於黑豆含有黑色素,逢黑必補,可以促進人體合成絡氨酸酶,幫助白髮變黑髮。

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黑芝麻

黑芝麻作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品;黑芝麻富含生物素,對身體虛弱、早衰而導致的脫髮掉發效果最好,對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效。

核桃

核桃有烏髮、使皮膚光潤的作用,古代的醫書當中核桃更有這樣的記載:通經脈,黑鬚髮。因為發者血之餘,血旺則發黑,而且核桃中富含多種維生素,可以提高人體皮膚的生理活性,所以對女性而言更是上佳的美容食補佳品。

白髮變黑按摩方

讓頭髮變黑,除了平時的保養和食療改善,還可以通過按摩穴位來改善,那麼要注意什麼呢?下面一起看看吧。

風塘洞

風池穴的位置在脖子與後腦勺的交匯之處,按摩這個穴位的好處在於可以促進脖子到頭部的血液循環,還能夠清頭目,利五官七竅,所以平時多按一按這個穴位對於治療白髮有非常好的效果。

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角森洞

這個穴位在耳朵的最高點內側,隱藏在頭側面的小凹處就是角孫穴。平時按摩這個穴位能夠很好的促進頭部的血液循環,從而有利於頭髮的生長。

百會穴

百會穴位於頭頂的正中央,平時按摩這個穴位有安神定志,昇陽舉陷,還有就是治療脫髮的功效。

總而言之,想要頭髮烏黑濃密,少不了三大烏髮之星的飲食調養,配合頭部穴位按摩則可以進一步促進頭髮生長!食補+運動的結合缺一不可,想要秀髮烏黑濃密。上面說的你都get到了嗎?

結語:通過以上的文章,相信大家對於白髮會有更多的了解,長出白髮大家首先要注意自己是不是患有某種疾病,另外在日常生活中,加以調養,相信不久白髮就能變黑。