人，生在人世間，冷暖苦酸難，每一個人都要嚐過，才不枉人生。
人生苦短，生活不易，總有很多痛苦和委屈，總有一些心裡話難訴衷腸。
但人心難測，給誰說也沒用，生活中的苦和澀只有自己清楚，這個世界上沒有感同身受這回事。
路是自己的，人生是自己的，只有自己知道該怎麼走，就算在人生路上受盡了磨難和委屈，也不必逢人都說，人始終要靠自己。
其實，你認為那些過不去的坎，放在別人的眼里或許就是不值一提，也或者別人只是把它當成了飯後的笑料罷了。
所以，有時候你遇到了一些委屈，覺得心裡苦，也不要見到誰都說，自己慢慢消化掉，或者是找一個靠譜的好朋友，跟他說說就好了，人只有靠自己堅強起來，才能抵擋一切。
有些人就習慣了把難過和痛苦掛在嘴邊，不管在公司裡，還是在家庭，還是給人發信息訴說，還是拉著鄰里街坊張口就吐槽和抱怨，其實自己才是那個小丑。
記得《人間失格》裡有一句話說：我仍然認為向人訴苦不過是徒勞，與其如此，不如默默承受。
有些事真的不必跟別人說那麼多，就算心裡苦，也要學會調整自己的情緒，改變自己的態度，才能換來好心情，消化掉負面情緒，讓自己輕鬆起來。
想起魯迅筆下的祥林嫂，就是一個不懂得隱藏自己情緒的人。當她嫁人之後，在婆家受到了很多委屈，丈夫去世了，受盡了婆婆的欺負，心裡非常難過，而婆婆又把她賣給了別人當老婆，嫁給第二任丈夫之後，雖然丈夫對她還不錯，卻沒過多久就意外去世了，然而婆家人又嫌棄了，把她趕出了家門。
她無路可去，就去當長工，來到五爺家做工的時候，見到那些工人，不管是誰，都跟他說一次自己的不幸和遭遇。
這樣說多了，每個人都麻木了，剛開始還有點同情她，最後誰都不理她，只剩下笑話她了。
祥林嫂跟別人說了那麼多，自己心裡還是不能放下，一直認為自己很不幸，為什麼就自己遭遇了這麼痛苦，所以，一直在抱怨。最後淪落到街頭乞討而孤苦伶仃而死。
其實在人生路上，每個人都是悲苦自渡的，人間萬千光景，苦樂喜憂，跌宕起伏，唯有自渡，他人愛莫能助。
不要試圖把希望寄託在別人身上，不要以為你跟別人說了什麼，別人就一定能夠理解你，同情你，安慰你，有時候，你越訴說，越痛苦。
我前一段時間遭遇了很大的挫折，也不敢跟家人說，也不跟朋友說，自己給自己鼓勵和打氣，借用低谷那段時間，用心學習，努力提升自己。
看書的時候，看到了魯迅說，“樓下一個男人病得要死，那間壁的一家唱著留聲機；對面是弄孩子。樓上有兩人狂笑；還有打牌聲。河中的船上有女人哭著她死去的母親。人類的悲歡並不相通，我只覺得他們吵鬧。”。
你經歷過的事情，別人沒有經歷過了，自然是體會不到你心中的苦的，所以，不必跟別人說，人生應該悲喜自渡。
每個人的路程的節點都不一樣，不能強求別人與自己相通，在人生的跑道上，不是誰都會停下來為你擦眼淚的。
季羨林在《悲喜自渡》中說道：“一個人倘若能管理好自己的情緒，消化人世悲喜，縱然會經歷坎坷，也必能得到一定的圓滿。”
歌手王源在《我是唱作人》上唱了一首世界上沒有真正的感同身受》，唱著唱著就哭了，沒有想要平日里那麼陽光的一個男孩也藏著如此深沉的痛苦和憂傷，不知道他在心裡沉澱了多久，才捂臉大哭了起來。
王源在台上問粉絲們，“你們看到舞台上的我是不是亮的？”
粉絲們回答說，“是的。”
王源說，“但我看你們都是暗的。”
這或許就是王源所唱的“世上沒有真的感同身受，面對其實只有一個人，一個人在夜裡哭著，哭到頭痛直到睡著……”
每個人一路走來都不容易，你可以不懂一個人，但千萬別中傷那個人。
有些話，你說了出來，別人也體會不到，因為沒有什麼感同身受的事，針沒扎在你身上永遠不知道有多痛。
記住：不要強求別人理解你，不要對別人抱持太大的期待，不要強行讓別人把你放在同等位置，不要高估自己和任何一個人的關係，這個世界上，不存在一個人能夠完全懂得另外一個人。明白了這個道理，你會快樂很多。
最後能幫助自己走出來的，只有自己！