少喝酒,等於攢壽命!酒後若還做這4件事,還真可能會「折壽」

少喝酒,等於攢壽命!酒後若還做這4件事,還真可能會「折壽」


在我國的傳統文化中,酒文化可是源遠流長。

從古代人喜歡飲酒作詩,到現在的應酬、宴請,酒文化也是無處不在。可以說,時代的發展中總有酒的一席之地,它在不同的情況下扮演者不同的角色,擔負著不同的功能。

到現代社會,酒仍舊是人們生活中經常出現的角色,不過,小酌怡情,酗酒傷身,也是亘古不變的真理。

每年因喝酒死亡,就達到280萬

每年因為喝酒而導致的慘劇,日復一日的在上演。據相關的統計顯示,每年全球各地因為意外身亡的人數有3200多萬,而其中喝酒致死的人數就達到了280萬,並且喝酒致死因素已經排在全球第七位,可見喝酒的危害有多大了。

我國很「有幸」成為了全球飲酒致死人數最多的國家,每年有70萬人因為喝酒致死。

喝酒能夠引起多種疾病、改變人體的生理狀態,並且還會讓人產生衝動等行為,導致一些不必要的事故產生。

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喝酒之後,這些事情還真別做

很多人喝了酒之後,認為自身的身體狀況和平時沒有喝酒的時候一樣,這是一種盲目自信的想法,也是十分不切實際的。

當人們飲酒之後,無論是人們的思維還是身體,以及神經傳導和控制能力等等,都會出現不同程度的麻痹,這也是酒精的作用之一。

當然,我們在說酒後注意事項的時候,先說一下飲酒的禁忌。

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第一,不要混合飲酒

飲酒最大的禁忌,就是混合飲酒了。這種飲酒方式很多人都在使用,可能人們會感覺這樣口感更佳的豐富,更加的自由爽快。

但是你知道,不同種類的酒混合飲用的話,將會讓人們更容易產生酒醉情況,且會影響肝臟的解毒效率,降低人體的代謝功能,加深酒精對人體的傷害程度。

如果飲酒量較大,還可能會產生酒精中毒等比較嚴重的情況。

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第二,不要酒後洗澡

當人們喝酒之後,很多人喜歡洗個澡,這是很傻的行為。人們在飲酒之後,心跳就會加快,心跳加快了,那麼血液的流動速度就會變大了,這時候血壓也就會因為這樣的原因而增高。

如果在這種情況下進行洗澡的話,熱水就會讓人們的血管產生擴張,讓血液的流速更加快,血壓就會升高。

高血壓對人們是不好,尤其是一些高血壓患者,如果酒後洗澡,無異於在自己身體內引爆炸彈。

很多人在喝完酒之後,感覺自己比較昏昏沉沉的,於是就想要用運動來使自己更加清醒。

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第三,不要酒後摳喉

其實,這樣做也是不對的,剛才我們已經說過了,喝酒之後人們的心臟跳動速度會加快,如果在這個時候選擇運動,心跳速度就會更快了,將會引發多種健康危險。

一些人自作聰明,喜歡在飲酒之後摳喉嚨,這樣做確實能夠減少酒精的攝入,但是同時,食物返流會刺激消化系統,經常這麼干,就有可能會患上一系列的消化系統疾病,甚至還會增加患癌風險。

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第四,不要酒後開車

人在飲酒之後,神經處於麻痹狀態,大腦判斷能力減弱,人體反應能力變差。

人們在開車的時候,一般都無法處理緊急情況,而醉酒的人,甚至連一般情況都無法處理,極易造成交通事故。

少喝酒,等於攢壽命!酒後若還做這4件事,還真可能會「折壽」

不少人都很迷茫,為什麼酒不好喝,並且危害這麼多,但是還有很多人要喝酒呢?

其實,喝酒本身能夠緩解人們的精神壓力,讓人們產生鬆弛鎮定的感覺,很多有壓力的人就喜歡上了喝酒。

另外,酒文化已近深入社會,酒桌上能夠完成很多在其它場合無法完成的事情。

喝的越多越夠意思,喝的越多越有話語權等等思想已經深入人心。

雖是不好的現象,但是卻一直興盛,這樣的酒桌文化何時才能得到質的改變?

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