看一下最新消息
我們一直都在這

超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期#


超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期# 1

一個人在家不想做很多菜,這時候來一碗鮮蔬湯再合適不過了,配上一小碗米飯,一個人也能吃的舒服,步驟簡單,材料一鍋端,營養全面又美味,酸酸甜甜的很是開胃呢!湯中的時蔬大家可以隨意放,冰箱裡有什麼剩一點的蔬菜都可以放,食譜中的材料僅供參考。最重要的是10分鐘不要就可以做好,即使再懶,也可以輕鬆搞定一個人的餐食~ 比外賣又健康很多,還在等什麼,做起來吧!大家也可以關注我的公眾號:碎碎輕食刻,每天都有定時健康菜譜推送哦!

By 碎碎輕食刻

用料

  • 西葫蘆 半根
  • 西紅柿 半個
  • 洋蔥 半個
  • 胡蘿蔔 半根
  • 豆腐 1塊
  • 泡菜 少許
  • 韓式辣醬 1勺
  • 蒜 少許
  • 食用油 5g

做法步驟

超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期# 3

1、準備配料,蔬菜切成合適大小,大家冰箱裡有什麼剩一點的蔬菜都可以放,食譜中的材料僅供參考。只要泡菜和豆腐有就行~

超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期# 5

2、鍋中加入5g食用油,因為胡蘿蔔比較難熟,所以先下鍋翻炒一下

超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期# 7

3、再加入其他蔬菜,稍稍翻炒,鍋中加水沒過蔬菜,將豆腐和泡菜一併加入,翻拌均勻

超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期# 9

4、最後加入一勺辣醬

超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期# 11

5、燉煮4分鐘左右至蔬菜熟透即可,如果覺得味道不太夠的話可以加鹽

超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期# 13

6、簡單又美味的泡菜豆腐湯就做好了!酸酸辣辣很開胃哦~

小貼士

熱乎乎的湯配上一碗雜糧米飯就很棒羅,一個人也要吃的營養全面哦,雜糧米飯烹煮方式也可以搜索我的菜譜進行查找哦~

赞(0) 打赏
未經 TechRoomage 允許請勿轉載,違者必究!BuzzDope » 超簡單輕食之韓式泡菜豆腐湯#做道懶人菜,輕鬆享假期#
分享到: 更多 (0)

相關文章

BuzzDope 新聞網

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏