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養生

此物是肺部的“清潔工”,每天喝幾口,肺部清乾淨,肺病不來擾-BuzzDope

此物是肺部的“清潔工”,每天喝幾口,肺部清乾淨,肺病不來擾

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其實在我們的生活中經常會看到“吸煙有害健康”的標語,但是很多吸煙的人都將這句話當作空氣,通常都會對它視而不見。我們都知道吸煙對身體的危害特別大,尤其是對氣管和肺部的傷害非同小可,很多患上肺炎、肺結核乃至肺癌的人都是經常吸煙的人。 此物是肺部...

健脾養胃加補血,區區幾毛錢全搞定-BuzzDope

健脾養胃加補血,區區幾毛錢全搞定

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南瓜是大家在日常生活中再也熟悉不過的蔬菜了,大多數家裡都不怎麼炒南瓜,就算做也只是熬熬南瓜粥而已,其實南瓜有很大的功效的,價錢也不貴,那麼南瓜具體有哪些功效呢? 南瓜中富含碳水化合物、蛋白質、維生素C、E和胡蘿蔔素、鈣、鈷等礦質元素,還有甘...

菜市場挑菠菜有學問,同等價格不同營養,以后買菠菜就買這種的-BuzzDope

菜市場挑菠菜有學問,同等價格不同營養,以后買菠菜就買這種的

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又快到夏天了,有一種下酒菜在這個季節是最討人喜歡了,這就是菠菜粉絲。 但是有網友就被這菠菜難住了,因為他發現,這菠菜有紅根和白根的兩種,這兩種哪一種最有營養呢? 有的人平時會專門挑選紅根的苦菜,因為聽人說,紅根菠菜更有營養。但是也有意見相反...

春天不妨堅持吃3種食物,補充營養、明目潤肺,減肥效果好!-BuzzDope

春天不妨堅持吃3種食物,補充營養、明目潤肺,減肥效果好!

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原文標題:春天不妨堅持吃3種食物,補充營養、明目潤肺,減肥效果好! 油麥菜 油麥菜含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結成塊,因而減少心髒病與中風的危險,排毒養顏、滋補身體...

刮油消脂減肥的最佳食物,主要堅持吃,就算胖成球,也能瘦成猴!-BuzzDope

刮油消脂減肥的最佳食物,主要堅持吃,就算胖成球,也能瘦成猴!

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女人天生都愛美,每個人都希望自己漂漂亮亮,苗苗條條的,對身材要求高的女孩子就算再瘦都會覺得自己胖,因此臨近夏天,就會變著花樣減肥,各種花式減肥方法都用上了。那麼對於我們胖子來說,當然也不能示弱,既要邁開腿,也要管住嘴,各種減肥食材都得起吃起...

此種西紅柿,不是聖女果,鐵含量是白菜的幾十倍,再貴也別省-BuzzDope

此種西紅柿,不是聖女果,鐵含量是白菜的幾十倍,再貴也別省

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西紅柿是一種很常見的食材,我們喜歡用是西紅柿熬湯,也喜歡用西紅柿炒雞蛋,可以用來生吃,對女性來說可以起到美容養顏又護膚的作用。而有一種小西紅柿叫做聖女果,也是深受廣大女性的喜愛。聖女果吃起來酸甜可口,也可起到排毒養顏的作用,其含有的多種維生...

蜜棗的功效與作用,蜜棗不適合哪些人群食用呢?-BuzzDope

蜜棗的功效與作用,蜜棗不適合哪些人群食用呢?

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棗是我們都愛吃的,剛從樹上摘下來的清爽可口,變成乾果的紅棗也是甜膩有味,而蜜棗呢,甜膩的程度比紅棗更盛,但我們也更喜歡吃。蜜棗小孩和女性吃的比較多,小孩是覺得味道好,而女性朋友呢是看中了蜜棗的補血功效,認為其養血效果好,營養價值高,是極其不...

神奇的西藏墨脫石鍋-BuzzDope

神奇的西藏墨脫石鍋

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墨脫石鍋歷史悠久,西藏的布達拉宮還保存著松贊乾布使用過的石鍋。眾所周知的藏藥珍珠丸,在製作過程中,墨脫石鍋中的熬製是最重要的一步。在烹飪的過程中,這些元素就會浸入食材,被人體吸收,起到補充微量元素的作用。    另外,此種石鍋還可以促使食材...

公認“狂吃不胖”的4種主食, 比節食強百倍, 輕鬆甩掉“大象腿”-BuzzDope

公認“狂吃不胖”的4種主食, 比節食強百倍, 輕鬆甩掉“大象腿”

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大家都知道,每個女生都希望自己能夠用一個完美的身材,所以在生活中很多女生都會減肥,很多人都會通過節食的辦法來控制,但實際上節食是最不穩妥的一種方法了,而且很容易造成反彈,今天小編給大家介紹的就是公認“狂吃不胖”的4種主食,比節食強百倍,輕鬆...

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