#飲食

• 一口飯配一口水：你以為的養生進食法，正在偷偷改寫體重計上的數字

  一口飯配一口水的新研究打破減肥濾鏡，社羣平臺開始重新檢視日常的飲食習慣。

• 一天五瓶可樂換來一張六十歲的臉：那張診間病歷如何踢破我們的糖分安心感

  一名 35 歲女子因每天喝五瓶可樂，身體機能與外貌急速衰老如同 60 歲老婦，這份極端病歷在社羣平臺掀起高糖飲食焦慮與生活習慣論戰。

• 點一碗加麻不加辣的寬麵：抖音裡那張年輕人的情緒速寫

  抖音熱詞「加麻不加辣」因生活化片段獲得具體視覺畫面，從餐飲術語演變為形容無痛微醺與免責式社交的流行語。