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90后創業寶媽「7年生4娃」,剛斷奶49天再次喜得「中隊長」


每個人的體質都是不一樣的,有的人是易孕體質,幾乎「一碰就懷」,有的人卻屬於不易孕的體重,備孕兩三年,肚子都毫無動靜。

這兩類准媽媽之間可以說是互相羨慕,容易懷孕的人為此苦惱著,不易懷孕的人則羨慕得不行,哪怕這運氣能分給自己一點,也能知足了。

90后創業寶媽「7年生4娃」,剛斷奶49天喜得「中隊長」

提起蘭研這個名字,你可能會感到有點陌生,但是提到92年的自主創業寶媽,你可能就會有點印象了。

蘭研其實是一個小有名氣的網紅,即便已經結婚生娃,還經常和員工一起加班到深夜,只為了把工作做得盡善盡美。

別看這位寶媽年紀輕輕,對生活和事業的態度卻非常積極認真,很多寶媽生娃后都淡出了職場,而蘭研即便日身為妻子、母親,依然在堅持自己的事業。

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而蘭研逐漸被人們熟知,則是因為她「7年生4娃」,這些年來幾乎沒多少閑著的時間,不是在懷孕中,就是在哺乳期,也是非常辛苦的。

蘭研頗具正能量的地方,就是她即便在孕期,也沒有耽誤工作,甚至還經常外出運動,強健身體,可以說是90后寶媽當中的健身榜樣了。

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前段時間,蘭研的四寶剛剛斷奶49天,蘭研又感覺身體不對勁,經驗和直覺告訴她事情不妙,用試紙測試才發現,果然又中獎喜提「中隊長」,迎來了第五個寶寶。

這樣的易孕體質讓很多備孕的准媽媽羨慕,但是蘭研自己卻非常苦惱,接連生育這麼多孩子,自己的身體確實是一筆不小的負擔

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面對意外來臨的第五個寶寶,打掉的話又捨不得,真的是太無助了。

生娃后多久懷孕最好

蘭研之所以出現這樣的情況,除了本身的易孕體質之外,在哺乳期沒有做好安全措施,也是重要的原因之一。

根據婦產科醫生的建議,順產的寶媽在分娩6個月以後開始備孕,是最為健康的,而剖宮產寶媽至少要等到術后18個月以後。

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兒孫繞膝確實是一種福氣,但是孩子太多,寶媽的身體和錢包都吃不消呀。在哺乳期未結束之前,排卵期就會到來,因此要想避免過於頻繁地懷孕,還得做好安全措施。

易孕體質讓人羨慕,備孕注意些什麼

說到底,這樣的易孕體質還是非常令人羨慕的,那麼備孕期間的准媽媽們,想要儘快喜提「中隊長」,有哪些需要注意的事項呢?

1)排卵日期

對於月經相對準確的准媽媽來說,排卵期的測試是非常簡單的。一般來說,排卵日在下次月經來臨前的第15天,而其前後的3~4天,都屬於排卵期。

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月經比較準確的孕媽,如果一個月經周期為30天,那麼排卵日剛好在上次月經來臨后的第15天,是不是非常好計算呢?

2)體脂管理

身高體重指數BMI在16.5~24.9kg/m2,體脂率在20%~28%的女性,是比較容易懷孕的。

對於准爸爸們而言,也是身材越勻稱,越容易懷孕,過胖或過瘦對影響懷孕的概率,准爸媽們備孕期建議多攝入優質蛋白,同時注意健身,經常運動

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3)葉酸補充

中國營養學會建議,備孕期的女性每天補充葉酸400mg,懷孕期的女性每日補充葉酸600mg。

葉酸和與胎兒的神經管發育,有著非常重要的聯繫,建議備孕期的准媽媽們多吃綠色蔬菜,尤其是油菜、菠菜、蘆筍等,葉酸含量比較高的蔬菜。

【雪莉媽媽寄語】

懷孕是一種緣分,當準爸媽全身心地準備好了,也許寶寶就會在不遠的將來,來到這個溫暖有愛的家庭。

【留言板】

你身邊有這樣易孕體質的人嗎?

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