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2月7日一早，社交賬號都被一條噩耗刷了屏。
重慶身高185CM的美女籃球手鄧聖潔永遠離開了這個世界，年紀只有20 歲。
就在5 天前的2 月1 日，她還在自己的社交平台更新著日常動態，鏡頭里的她笑容明媚狀態超好，誰也想不到這場生命的告別會來得這麼猝不及防。
更讓人唏噓的是，這個擁有職業運動員健碩身體的姑娘，離世的原因大概率和她掛在嘴邊的“一天干兩場酒” 的日常息息相關。
一個本該在籃球場上揮灑汗水的年輕生命，卻倒在了無節制的豪飲之下，任誰看了都覺得心疼又可惜。
2 月5 號這天，黑龍江的籃球教練王雨晴在社交平台發了一則悲痛的消息。
表示曾在黑農工打球的30 號球員不幸去世，只是沒細說具體原因，可評論區裡的留言早就把這個噩耗坐實了。
這則消息一開始還只是在籃球圈小範圍傳播，直到2 月6 號，一位自稱是“30 號” 父親的網友在視頻賬號發文悼念女兒，大家才知道這個離開的球員就是鄧聖潔。
這個消息一出，瞬間在全網炸開了鍋。
翻看鄧聖潔的社交賬號，2月1號她還在分享自己的生活，畫面裡的她和朋友相處融洽，絲毫看不出身體有任何異樣，誰能想到短短幾天，就陰陽相隔了。
按時間線來看，從她最後一次更新日常到教練曝出噩耗，中間只有4 天時間。
這樣的突發狀況，讓所有人都下意識覺得她的離世是突發性疾病導致的。
而結合她日常的生活習慣，心梗、腦梗這類問題成了大家最直觀的猜測。
要知道鄧聖潔可不是普通的小姑娘，她是專業的籃球運動員，身高185 公分，身形高挑健碩，職業運動員的身體素質本就比普通人好上一大截。
別說突發重疾，就算是小感冒小發燒都該比常人恢復得快。
可偏偏就是這樣一個擁有“鐵打身體” 的籃球健將，卻沒能躲過無節制飲酒帶來的傷害，這和大家印象裡運動員自律的形象形成了巨大的反差。
就像身邊人常說的，本以為自己的身體好，在長期的壞習慣面前，根本不堪一擊，鄧聖潔的事就是最真實的例子。
其實放眼望去，因為過度飲酒突發意外的年輕人並不是個例，前幾年就有二十多歲的健身博主，因為長期熬夜加豪飲，最後突發心梗離世。
這些例子都在提醒大家，身體素質再好，也經不起反复的身體消耗，可總有人覺得自己年輕，就把這些提醒當耳旁風，直到意外發生，才追悔莫及。
鄧聖潔是個地地道道的重慶姑娘，因為打球的緣故，她的社交地址常常顯示在黑龍江，遠離家鄉、獨自在外打球，大概也是她的生活裡除了籃球就只剩喝酒的原因之一。
她在黑農工球隊穿30 號球衣，球場上的她是颯爽的籃球手，身高185 公分的她在球場上優勢十足。
而脫下球衣的她，又是個顏值超高的漂亮姑娘，化妝之後的她嬌媚又大氣，一點沒有高大身形帶來的臃腫感，這樣的反差讓她收穫了不少粉絲的喜歡。
翻看她的社交平台，能清晰看到她的生活軌跡，除了訓練、打球的相關動態，剩下的幾乎全是和朋友聚會喝酒的內容。
她曾在留言裡直白地說“一天干兩場，舒服了”，輕飄飄的一句話，背後卻是毫無節制的飲酒。
還有“圈子小，事少，沒事喝點小酒”“酒蒙子的日常，誰管得了我”“清醒就不浪漫了，你說對不對”，這些看似隨性的文案，其實都是她長期豪飲的真實寫照。
她發的喝酒視頻裡，畫面更是讓人咋舌，汾酒倒滿四大杯，旁邊還擺著幾十瓶啤酒，就算是和朋友一起喝，這樣的酒量和喝法也實在太過了。
可能在她看來，這只是年輕人的隨性和灑脫，是遠離家鄉的消遣方式，卻不知道酒精正在一點點侵蝕她的身體。
職業運動員的訓練確實能讓身體保持在較好的狀態，但這種狀態架不住長期的酒精刺激，就像一面看似堅固的牆，每天都被敲上幾錘，早晚有坍塌的一天。
鄧聖潔的社交平台裡，還能看到她和父親的互動，她曾感慨父親是“包容我所有壞脾氣的男人”，能看出父女倆的感情很好。
而如今，這位包容她一切的父親，卻要承受白髮人送黑髮人的痛苦。
2 月6 號他發文悼念女兒的那條動態，評論區全是網友的安慰，可這份傷痛，大概這輩子都無法抹平。
其實仔細想想，像鄧聖潔這樣的年輕人不在少數，尤其是獨自在外打拼、上學的年輕人，遠離家人和熟悉的環境，難免會感到孤獨，朋友聚會、喝酒聊天就成了最常見的排解方式。
只是很多人都和鄧聖潔一樣，把這種排解變成了無節制的放縱，總覺得年輕就是資本，身體能扛住，卻忽略了酒精對身體的傷害是日積月累的，不會因為年紀小就網開一面。
身體是革命的本錢，這話放到啥時候都不假。
年輕確實是資本，但這份資本不是用來揮霍的，而是用來珍惜的。
不管是為了自己，還是為了家人，都該學會控制自己的慾望，把握好飲酒的度，別讓一時的痛快，變成一輩子的遺憾。
鄧聖潔的離世是一場悲劇，而我們能做的，就是從這場悲劇裡吸取教訓，別讓這樣的遺憾再次發生。
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