我們精神病人，由於自身疾病原因，常常面臨多種挑戰，如生活的挑戰，讀書的挑戰，就業的挑戰等，這就需要以下4種支持。
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1）家人的陪伴
對我們精神病人來說，陪伴，特別是家人的陪伴，能給我們生活和情感，等方面的理解和關懷。
讓我們更加感到有人關心，有人愛護，因此更加覺得溫暖，安全，舒適，也更加有戰勝疾病的信心和勇氣。
我很感恩，現在，不但每天有老公，和女兒陪伴左右，而且我的媽就在，我家屋後的老屋住。
她常常對我噓寒問暖，甚至給我生活上的幫助等，這些都對我的康復有利。
2）專業的醫療支持
例如，我們精神病人，要定期複查，遵醫囑按時按量吃藥，積極配合醫生和家屬，確保病情穩定，防止複發。
就拿我來說吧，1到2個月去一次，市安定醫院複查，有條件的情況下，也查查心電圖，血常規等。
天天幾乎都按時吃藥，偶爾忘記，半夜深更都會起來把葯吃了，因此，最近一年多，我除了長胖，病情比較穩定。
3）社會的理解和接納
大家都知道，我們每個人，都不是孤立的，都是一個社會人，我們精神病人也不例外。因此，我希望每個人，都不要歧視精神病人。
也不要對我們，精神病人抱有偏見，讓我們在包容，和友好的環境里生活，有助於我們更好的，融入社會。
也不知什麼原因，我的左鄰右舍，和周圍不少人，和我關係比較緊張，這讓我很壓抑，感覺很不好，好在打米的顧客，對我比較友好。
4）心理輔導與支持
我們都知道，心理輔導，特別是專業的心理輔導，可以幫助我們患者，正確的認識自己，認識自己的疾病。
甚至可以，緩解我們的生活，心理壓力，提高我們應對疾病的能力。
總之，我們精神病人，千萬不要自卑，有家人，親戚，朋友，和全社會的關愛，支持，我們一定能戰勝疾病，大家意見如何呢？