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開學了孩子自制力差咋辦?這幾方面找原因,父母提早干預效果更好


▏【大C聊育兒 原創

這篇文章的規劃,已經有很久了。為啥會盤算這麼久才寫?我可以先給大家看一段簡短的對話。

開學了孩子自制力差咋辦?這幾方面找原因,父母提早干預效果更好

這個對話的兩位主人公分別是,因為今年的特殊情況一直在家學習的小學生,和在上班的媽!所以說,我本身就是一名自控力很差的娃的家長~~所以我想要找到一個有效的方法,先在自家娃身上做實驗,再分享給大家!

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關於自控力的研究,近年來有很多,不僅僅是針對孩子,很多大人的自控力也很差,所以像很多研究自控力的書,這些年都非常熱門。

一個自控力能力強的人,通常會更好地面對生活中的各種挑戰,能夠管理好自己,時刻為自己做出正確的選擇,不得不說,自控力強的人確實更容易成功。

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而這種自控能力對於孩子來說,也是非常非常的重要。

自控力強的孩子,通常就是別人口中不需要家長操心的孩子,他們會在學習及日常生活中權衡利弊,為自己做出最合理的選擇。

他們這樣做不會是因為「」爸爸媽媽要我這樣做『』,而是會發自內心的在各個方面去做出正確的選擇。

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那自控力差的孩子呢?一般都有以下特點:

1、做事拖沓,磨磨蹭蹭,1小時能做完的事情,一定會拖到2小時或者更長時間。

2、注意力不集中,上課容易走神,分心。

3、沉迷於某件事情無法自拔,比如網路遊戲等。

4、控制不住自己的語言及行為,經常做出傷害別人的事情。

5、無法控制自己的購買慾,想要的東西就必須得到,得不到就不依不饒。

以上這些行為都是自控力差的表現。所以說,自控力差的孩子,不僅僅會影響學習,嚴重的甚至會因為控制不住自己而走上犯罪道路。

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雖然自控力對孩子來說很重要,但是天生就具備很強自控力的孩子那真是少之又少。大部分的孩子在各方面都很難控制住自己。這就需要家長們及時的去引導孩子,去教孩子如何能夠提高自控力。

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在孩子小的時候教會他們自控力的技巧,不僅僅可以幫助他們提高眼前的學習,更是對孩子的一生都有著重要的影響。

因為孩子們長大后,無論是在學業、工作、金錢和家庭責任等各個方面都需要很強的自控力。而缺乏自控力的成年人往往會在時間管理和金錢管理方面遭遇到很大的挫折。

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那麼說了這麼多,真正對孩子提高自控力有效的辦法又是什麼呢?

經過一段時間的「實驗」,我總結了一些「親測有效」的方法,希望能夠給予有同樣煩惱的寶爸媽一定的啟發。

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1、家長不要管的過多

孩子為什麼沒有自控力,那可能是因為家長管的過多,事事提醒,樣樣包辦,孩子習慣了接受父母的安排,喪失了自我管理的能力。比如寫作業的時候,不用著急,反正我媽會來叫我!

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【正確做法】

①家長嘗試適當放手,尊重孩子。把孩子作為一個獨立的個體來對待,而不僅僅是需要父母照顧的對象。

②給孩子一定的空間,充分相信孩子一個人也能把事情做好。當孩子們失去依賴之後,他們會成長的很快。往往會給家長們帶來驚喜。

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2、巧妙地給孩子立規矩

父母在日常的學習及生活中,要善於巧妙的給孩子立規矩,有規矩的家庭通常教育出的孩子會更加自律。

這是因為,規矩對於孩子的行為產生了約束作用,同時教會孩子如何明辨是非對錯。孩子在家長的正確約束下自控力會逐漸變強。

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【正確做法】

這裡所說的立規矩一定不能建立在對孩子的體罰基礎上。父母更多的是要以身作則,讓孩子在看到父母的所作所為時耳濡目染,從而逐漸的控制自己更方面的行為。

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3、教會孩子做計劃

沒有計劃做事情就沒頭緒,有計劃,做事才會井然有序。我們不能「自控」,很多時候是因為我們不知道該怎麼做。孩子更是如此。

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【正確做法】

①年齡小的孩子,家長每天可以和孩子一起制定明日計劃。制定孩子要達成的目標,以及具體怎麼安排。比如每天幾點到幾點是閱讀時間,幾點到幾點是背詩時間。每天要背幾首詩,讀幾篇繪本等。

②而年齡較大的孩子,可以自行制定計劃,家長可以給予一定的指導。但原則是要尊重孩子的計劃。可以提意見,但不能全盤否定。

③當孩子對於自己制定的計劃都按時完成時,父母可以給予一定的獎勵。

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4、經常和孩子一起做總結

相信所有的孩子都不喜歡被批評、被糾正。當他們受到批評的時候,他們的反應本能的會是帶有攻擊性的,或者是消極的。

所以說,當孩子因為缺乏自控力而做錯事時,家長不要一味的指責孩子,而是應該坐下來與孩子一起分析總結,看問題出在哪裡。

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【正確做法】

當一天結束后,或者在晚飯比較輕鬆的氣氛下,家長可以和孩子一起討論今天做的事情,哪些做得比較好,哪些做得不好,做得不好的地方,應該如何改進。

②甚至家長可以準備一個孩子認為很難完成的任務「難事本」,專門記錄孩子覺得他不可能完成,或者很難做到的事情。

家長可以和孩子一起探討該如何解決這些「難事」。當被「記錄在案」的難事完成之後,孩子會很有成就感,慢慢的孩子的積極性就被調動起來了,自控能力也會變得越來越強。

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寫在最後

父母們都希望孩子長大成人後能夠有個更輕鬆更自由的生活,但是,成年後的輕鬆與自由,通常伴隨著童年時候父母的良好教育。

聰明的父母會利用孩子的童年時期為孩子成年後的成功做準備。而自控力就是父母能夠培養孩子的最重要的性格品質之一。

所以說,父母們一定要及早重視孩子自控力的培養,而對於自控力的培養,父母干預越早,孩子就越容易提高。

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