寶寶學步「黃金期」,家長按照這4步訓練,娃走路才能越來越穩當

寶寶學步「黃金期」,家長按照這4步訓練,娃走路才能越來越穩當


寶寶成長過程中,大動作發育遵循一定的規律。我們經常會聽老人說「三翻六坐九爬」,這句話形象的說明了寶寶每個時期的大動作變化。不過這些動作都是為了娃以後更好的行走做基礎,一般寶寶長到一歲之後,就會慢慢的開始學習走路,很多家長會抓住這個學步「黃金期,」抽出更多的時間來引導娃學習走路。不過寶寶學習走路也需要過程,想讓娃能夠走的穩當,家長可以按照以下步驟來訓練他。

蹲起練習

寶寶一歲之後,慢慢的就要學習走路,這個時候家長不要心急,要一步步引導娃他才能更好的接受這個過程。剛開始要先從蹲起訓練開始做,這樣可以鍛鍊娃腿部的肌肉,讓他在之後走路的時候腿部的力量能夠支撐身體更好的前進。家長平時可以故意在地上放一些小玩具,讓寶寶彎腰蹲下去揀,每天多次這樣訓練,寶寶腿部力量就會得到加強。

不過寶寶學步時建議家長提前給他準備一雙魔術貼學步鞋。魔術貼的設計方便穿脫,緩解寶寶腳部的壓力,而且學步鞋前端包頭的設計提高了鞋子的耐磨性,也更好的保護寶寶的腳趾不受傷。

指引邁步

很多寶寶在學習走路的時候,邁出第一步都是比較困難的,這個時候他對行走充滿了恐懼,不願意大膽的嘗試。所以家長這個時候就要起到一個指引的作用,可以把玩具放在寶寶面前,用話語鼓勵娃向前走,或者是自己用手扶著寶寶邁步都能增強他的自信心,這樣娃邁步也會容易一些。這個時候家長要切忌千萬不要強迫寶寶走了,這樣只會加大他內心的恐懼感,學習走路也會更慢。

轉身練習

家長在幫助寶寶學習走路的時候,不能只教他直線行走。當父母發現寶寶已經能夠自己走路時,就要側重於對娃的轉身練習。因為轉身是身體平衡力的關鍵,轉身練習和走路同時進行,才能讓寶寶更快更穩的走路。媽媽平時可以在寶寶身後呼喚娃的名字,用鈴鐺發出聲音,吸引寶寶的注意,這樣都能夠讓他得到很好的轉身訓練。

障礙物訓練

很多寶寶雖然能夠熟練的走路,但是遇到家裡的桌子、椅子等等障礙物的時候卻不知道避開,磕磕碰碰比較危險。家長平時可以拿一些小玩具當做障礙物,寶寶接近時要引導娃抬腿避開,步子要邁大一點。不過這樣的訓練比較危險,建議家長可以在爬行墊上指引寶寶躲避障礙物。

如果你家有將要學習走路的寶寶,家長可以按照以上四個步驟教娃,這樣不僅能避免方式錯誤影響寶寶的健康成長,還能有序的開展學步工作,讓寶寶學的又快又穩。

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