20年2次患癌,75歲仍健在,3個習慣或讓汪明荃戰勝癌症,值得學習


“萬水千山總是情,聚散也有天注定,不怨天不怨命……”好的歌曲是永不褪色的經典,在三十多年前,一首《萬水千山總是情》火遍大江南北,而它的演唱者汪明荃出演了同名電視劇,也被大家所熟知。很多人不知道的是,當時的她還正處於低谷時期,查出了癌症,但是她像歌曲唱的那樣,沒有怨天怨地,而是勇敢頑強地戰勝了癌症。在她的一生中,癌症烙下了深刻的印記,她曾經兩次患癌,而她的丈夫羅家英也是大家熟知的香港著名演員,同樣被癌症盯上。但是夫妻兩都沒有被癌症擊倒,雙雙抗癌成功。她和羅家英相戀二十年,但是卻在60歲才結婚,癌症也讓他們彼此更加珍惜剩餘的日子。

(圖源網絡)

一、20年間兩次患癌,她把癌症踩在腳下

1、第一次:甲狀腺癌

1985年,汪明荃出現了聲音嘶啞的症狀,她懷疑自己是聲帶出了問題。去醫院進行檢查時,醫生懷疑是腫瘤所致,讓她簽下了同意書,內容是發現是癌症醫生可以立即切除。

術後第二天,病理檢查結果出來,汪明荃被告知罹患的是甲狀腺癌。因為癌症發現的尚早,沒有發生擴散,在家人的陪伴下她很快走出了那段低谷。

2、第二次:乳腺癌

2002年,她再次被查出患有乳腺癌,有了經驗的她只是淡然的說了一句“去醫院”。入院後她進行了手術,因為發現的早,她無需進行乳房全切除和化療,術後很快就康復出院了。在汪明荃擺脫癌症沒多久後,不幸的消息又降臨到了這對夫妻頭上,羅家英也被查出患有癌症。

二、厄運專挑苦命人,愛人也不幸患癌

2004年12月,就在汪明荃查出乳腺癌後兩年,當時的她和羅家英並沒有結婚,羅家英被查出罹患肝癌,且病情已經發展到了3期,一向堅強的汪明荃得知此事後整整哭了一夜。確診的當月,羅家英就進行了手術,手術做了7小時,切除了一部分肝臟和膽囊,腫瘤有一個乒乓球大小。術後羅家英在汪明荃的照料下,身體狀況一天比一天好。

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經過這一次患癌,兩人在一起共度餘生的想法也越來越強烈,臨床上以5年不復發為臨床治癒的指標,就在羅家英術後5年抗癌成功後,兩人正式領證結婚。如今汪明荃和羅家英都已經75歲,癌症再也沒有找上過他們。

癌症在兩口子身上數次“光臨”,然而他們並沒有懼怕癌症,而是勇敢戰勝了病魔,這中間的“秘訣”值得所有人學習。三、兩次抗癌成功,汪明荃的養生之道值得學習1、堅持運動、練氣功

多年來汪明荃一直堅持練氣功,氣功是集合鍛煉形體、呼吸吐納、心理協調等多方面好處於一體的運動。她認為練習氣功可以讓全身的微循環得到改善,對於整個人的形體面容、身體素質都能得到改善。

堅持運動為她的康復之路打下了良好的基礎,廣州醫科大學附屬第三醫院副主任醫師黃雋在媒體採訪中表示,運動可幫助降低癌症的複發風險,堅持有氧運動可以讓體內的干擾素分泌量增加,有助於改善免疫系統功能,有助於抗病毒、抗癌。 2、飲食養生、愛喝茶

在飲食上她一直偏愛清淡的,尤其喜歡吃富含核酸的食物,如海魚、魚子醬、蘑菇以及動物肝臟等,酸奶、肉皮也是她在生活中較為多吃的食物。除了飲食外,她還特別喜歡喝茶,經常會文火燒水煮茶,然後自己就在旁邊端坐品味茶中的滋味。

多樣化的飲食模式對於減少癌症風險有一定幫助,蔬菜內含有豐富的膳食纖維、礦物質以及維生素等多種成分,對於健康均有益處。

3、心態要積極,別把自己逼太緊

汪明荃還有個很大的“法寶”就是心理樂觀、平和,她從來不把自己逼得太緊,即便是患癌後也勇敢面對,積極配合治療。抗癌要先治心,成年人癌症患者群體中,約有30~50%存在心理問題。而出現抑鬱的患者,會增加39%的癌症死亡率。對於癌症患者而言,保持良好的情緒是抗癌勝利中非常重要的一環。然而很多人一確診,整個人就被“擊垮”了,從此一蹶不振。

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臨床上像汪明荃這樣數次患癌的例子並不少見,為什麼這些患者會多次患癌?難道癌症不能一次患病,終生免疫嗎?四、拓展閱讀:為啥有人會多次患癌?得過一次不能免疫?

人體產生抗體的前提是異常細胞是否能被免疫系統識別抗原,而癌細胞是人體自身的細胞,大部分的成分都和正常細胞相似。雖說癌細胞在表面會有一些異於正常細胞的抗原,可被人體免疫系統識別殺滅。

但還有一部分癌細胞特別“狡猾”,它們會對自身的抗原進行不斷修飾,以此來“躲”過免疫系統的監控和攻擊,這就是腫瘤的免疫逃逸機制。一旦被癌細胞逃脫,癌細胞會在體內大肆生長、複製,人體就很可能會二次患癌。

在疾病面前,不論是明星還是普通人都顯得十分渺小,但一些“過來人”的成功秘訣,卻是值得所有人學習的。這些好的習慣,即便是健康人日常也可以學習起來,對於健康可帶來一定好處。參加資料:

[1]鳳凰.羅家英汪明荃:夫妻攜手共戰癌魔[J].長壽,2017(08):58-59.

[2]]馮廣泉.汪明荃的健康養生之道[J].科學養生,2019(06):8-9.

[3]《常做有氧運動可降低患癌機率》.人民網.2019.7.5

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