今天杭州的雪景刷屏全網，但醫院的骨科診室里卻上演着另一番“冰火兩重天”。當大家還在朋友圈曬雪時，24歲的王女士已經在急診室里疼得直冒冷汗——今早的一次滑倒，讓她成了杭州這場大雪後的“首批骨折體驗官”。
早高峰的“滑鐵盧”：
下坡路變“溜冰場”
今天早上8點多，正值上班高峰期。24歲的王女士（化名）騎着電動車穿梭在去往公司的路上。當行至一段下坡路時，原本濕滑的路面瞬間變成了“溜冰場”。儘管王女士立刻捏緊了剎車，但還是沒能控制住車頭，連人帶車重重地摔在了地上。
“當時腦子一片空白，下意識就伸出右手想去撐住地面。”王女士回憶道，就在手掌接觸地面的瞬間，一股鑽心的劇痛從手腕傳來，“我甚至聽到了一聲‘咔嚓’，手就完全動不了了。”
醫生實錄：
今冬“骨折潮”來了
疼痛難忍的王女士緊急趕到浙江省中山醫院骨傷科。接診的蔡軍輝副主任醫師看到她時，她的右手手腕已經明顯腫脹變形。
“這是典型的橈骨遠端骨折。”蔡主任說，“今天早上我已經接診了幾個了，“前面我還接診了一位70多歲的大伯，同樣是在雪天滑倒導致手腕骨折。冬季，尤其是雨雪天氣，是腕部、髖部、脊柱椎體、踝部等部位骨折的高發期。”
這絕對是今冬雪後的一波‘骨折潮’。
蔡軍輝介紹，橈骨遠端骨折是雪天最常見的損傷。當人體失去平衡摔倒時，潛意識會讓人伸手去“剎車”，巨大的衝擊力瞬間傳導至手腕，脆弱的橈骨遠端便成了“犧牲品”。
“好在王女士的情況屬於閉合性骨折，沒有傷及神經和血管。”蔡主任隨即為其進行了手法複位，隨着一聲輕響，錯位的骨頭歸了位，隨後打上了石膏固定，“大部分這種骨折通過保守治療都能恢復得很好，但如果移位嚴重，那就得進手術室了。”
骨科醫生的“防摔秘籍”
雪景雖美，路滑傷骨。蔡主任傳授了大家一套“雪天防摔保命法則”：
1. 拒絕“硬漢”撐地： 摔倒瞬間，千萬不要死撐！強行用手腕支撐地面是導致骨折的“頭號元兇”。
2. 學會“優雅”翻滾： 如果感覺要滑倒，立刻放棄“站穩”的幻想。嘗試團身側滾，像圓木一樣滾動緩衝，或者讓臀部着地，雖然屁股會疼，但總比骨折強。
3. 切換“企鵝模式”： 走路時步子邁小點，外八字，重心放低。
轉自：FM93記者 王桔 通訊員：鄭皓嘉
來源： FM93交通之聲
