炎炎夏日
各類瓜果蔬菜紛紛上市
肉質細緻、清爽順口、新鮮美味
受到市民的喜愛
然而
有種看似清脆爽口的苦葫蘆
卻偏偏藏著「毒」！
每年夏天都有
誤食發苦的葫蘆瓜、
絲瓜中毒的案例
今年
近日，蕭山寧圍街社區健康服務中心全科門診接診了一對70多歲夫妻，兩人在家吃了幾口發苦的葫蘆，先後出現噁心、嘔吐、腹痛、水樣腹瀉。經過緊急補液、護胃、矯正電解質失衡等症狀治療，輸液多日後才逐漸復健。
去年
醫生提醒：
如果葫蘆、絲瓜、黃瓜等發苦
一口都別吃！
圖源：AI生成
蒲瓜
（又稱葫蘆瓜、瓠瓜、瓠子和夜開花）
經過人類長期選育
蒲瓜基本上已經不產生致苦物質
但仍有少數蒲瓜
基因、氣溫、陽光、
土壤、外力等因素的影響會“變苦”
而一旦發苦
看似普通的蒲瓜就成了「毒瓜」！
為啥葫蘆會變成「毒瓜」？
苦蒲瓜中致苦物質為苦葫蘆素（化學名稱為四環三萜葫蘆苷B），這是一種毒性極強的物質，且化學性質穩定。
它在人體內會產生較強的細胞毒性，中毒症狀在進食後10分鐘到2小時就會出現。包括上吐下瀉、消化道出血、肝腎功能損害、毛髮脫落等，嚴重時甚至會導致死亡。
而且葫蘆素是一大類化合物，目前已知的葫蘆素有20多種，毒性有強有弱，其中葫蘆素C、D、E、I 均有致死案例。
尤其是苦瓠子中含有的葫蘆素D，毒性比砒霜還強。
這種毒素有三個致命特點
耐高溫：翻炒、燉煮、100℃煮沸都無法破壞，煮熟照樣中毒；
毒性強：可強烈刺激胃腸道，損傷肝腎功能，嚴重可致消化道出血、休克、多重器官損害；
無解藥：目前沒有特效解毒劑，只能靠催吐、補液、症狀支持治療。
苦葫蘆中毒有多兇險？
誤食後發病迅速，最快30分鐘、通常1～2小時即可出現症狀，且隨病情進展逐漸加重：
輕症：口乾口苦、噁心、頻繁嘔吐、腹部絞痛、水樣便；
重症：嚴重脫水、電解質失衡、血壓下降、頭暈疲倦、手腳發麻；
重症：肝腎功能損傷、消化道出血、呼吸困難、意識模糊，可危及生命。
老年人因胃腸功能弱、常伴隨基礎疾病，中毒後症狀往往較重，恢復也較慢，需格外警覺。
還有人吃了自己種植的瓠子，發現味苦，只是吃了葫蘆瓜燉的肉，又用沒洗的炒鍋炒茄子，食用後也導致中毒。
發苦的瓜類蔬果，千萬別吃
嚴格來說
葫蘆科的蔬菜水果都要注意
除了葫蘆瓜、絲瓜、黃瓜、
冬瓜、櫛瓜、南瓜，
水果裡的甜瓜、西瓜也是
別猶豫
如果葫蘆科蔬菜或水果
苦到難以下嚥
趕緊吐掉！真的有毒！
一旦中毒
請立即前往正規醫院
正值吃瓜季
轉寄到相親相愛一家人
來源：健康杭州、科普中國
