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大S胎停育,生個孩子真有那麼難嗎


大S胎停育,生個孩子真有那麼難嗎
大S胎停育,生個孩子真有那麼難嗎
大S胎停育,生個孩子真有那麼難嗎

2018年5月,高齡產婦大S,宣布胎停育,終止妊娠,同為女人,聽到這個消息真的很心疼。

但這樣的事情,在我們身邊太多了,認識的不認識的,經常有所耳聞。生個孩子有那麼難嗎?

懷孕生子,本應簡單而輕鬆,但現實卻是還沒準備好的時候孩子來了。

想要的時候懷不上,好不容易懷上了,又有可能流產、胎停育、畸形……真是造化弄人?不,是備孕沒備好,或者根本沒備孕。


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大S胎停育,生個孩子真有那麼難嗎

從中醫的角度說,備孕備的是體質。

在我們媽媽、姥姥那些年代,生孩子最怕的是難產,九死一生。

可現在有了剖宮產,這方面的擔憂基本沒有,但不孕、胎停育、自然流產、宮外孕,卻成了現代女人新的劫難。

為什麼越來越多女人,要麼懷不上孩子,要麼懷上四五十天就停育、流產呢?

究其原因,還是體質出了問題。清代婦科著作《傅青主女科》,概括了影響懷孕生子的五種情況:


大S胎停育,生個孩子真有那麼難嗎

帶脈虛——易流產

帶脈無力則難以提系,必然胞胎不固,故曰:帶弱則胎易墜。

帶脈虛弱無力,容易導致流產。而帶脈虛最典型的癥狀就是白帶過多,伴有腰骶酸痛、小腹墜脹、容易疲乏,所以備孕,要固帶脈。

敲帶脈,固帶脈

肝鬱脾虛的人,最容易出現帶脈虛,跟長期的精神緊張、情緒不暢、思慮過多、缺乏運動、暴飲暴食、吃寒涼食物、熬夜有關。

每天敲敲帶脈,對痛經、月經不調、便秘、腹部贅肉有很好的調理作用。

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宮寒——不孕、胎停育

夫寒冰之地不生草木,重陰之淵不長魚龍。今胞胎既寒何能受孕?

寒冷,陰森,沒有陽光和溫暖的地方,寸草不生,魚龍不長,你想想看,即使是生命力最頑強的小草都沒辦法生存,更何況稚嫩的生命!

所以,現在宮寒不孕、陽虛胎停育的,佔了很大比例。

暖宮操,溫暖子宮

暖宮操對宮寒、月經延遲的效果很好。每天晚上做50~100個,如果宮寒,但月經提前,需要配合乳房操做。

另外,平時要特別注意保暖,特別是腰腹、腿腳、後背這些地方,可以多用驅寒活血的足浴粉泡腳,少吃寒涼,多吃溫性食物。

月經前一周開始喝肉桂紅糖茶(肉桂3克,紅糖9克,煮5分鐘即可),平時堅持艾灸關元、神闕、命門穴。

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痰濕重——閉經、不孕

婦人有身體肥胖,痰涎甚多,不能受孕者,誰知是濕盛之故乎!

濕氣太重、肥胖的女人,容易月經遲來、甚至引起閉經、不孕。

而且容易發胖、肢體沉重乏力、腹部贅肉多,容易犯困、腹脹、大便不好,這就是我們常說的痰濕體質。

多運動,健脾祛濕

至少每周安排3次室外運動,慢跑快走都可以,一定要運動到出汗。

最好再結合3次室內運動,比如瑜伽、健身操、舞蹈等,運動后不要喝太多水,更不能喝冰涼的水,飲食也稍微控制一下,吃6分飽就可以了。

這樣既有利於祛痰濕,也可以減肥塑身。

再配合一些健脾祛濕的食療,比如茯苓、赤小豆、白扁豆、山藥之類的,常敲足三里穴、豐隆穴兩大健脾祛濕穴,對改善體質很有幫助。

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肝血虛——發育遲緩、胎停育

種子之法,男子必先養精,女子必先養血。

血養胎、氣固胎,血虛則胎不得養。當血不足時,胎兒缺少養分,可能會發育遲緩,甚至導致胎停育。

而肝藏血,養肝才能補血

如果你有月經量少、顏色淡,睡眠多夢、半夜經常醒來、心神不寧、焦躁不安、頭髮乾枯、容易脫髮、長白頭髮等肝血不足的情況,備孕時要注重養肝血。

  • 補血食物:雞蛋、瘦肉、大棗、桂圓肉、枸杞、南瓜、山藥、小米、紅糖等,也可以經常用當歸煮蛋、靈芝烏雞湯補補。
  • 每天晚上十點以前睡覺,忌熬夜,熬夜或睡眠質量不好,是導致肝血不足的元兇。
  • 少思慮、少操心,因為思傷脾,脾為氣血生化之源,「心主血而藏神」,盡量做到「毋傷于思慮,毋耗其心神」。

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肝鬱氣滯——不孕

婦人有懷抱素惡,不能生子者,人以為天心厭之,誰知是肝氣鬱結乎!

朋友圈都在曬娃,鄰居姐妹們都有孩子了,父母也老給壓力,可越著急越懷不上;心思細、想法多的人,不容易懷孕。

因為當一個人心裡有糾結、放不下的事情,會導致肝氣受壓抑,不順暢,進而影響月經,月經不調了,自然就不好受孕。

這種情況必須放鬆心情,不要想懷孕的事,不要有期盼,盼不來就會失望焦慮,一切隨緣。

平時常做乳房操,心情不好的時候尤其要多做,還可以吃些疏肝解郁的食療,比如玫瑰、陳皮、山楂、黃花菜等。