洗手這麼簡單的事還用教?然而全世界有95%的人都做錯了


你造嗎

看似乾淨的雙手

其實遍布著1億至1000億個細菌[1]

全球每年約有350萬五歲以下兒童

因罹患腹瀉和急性呼吸道感染疾病而死亡

在飯前便後洗手可以將

腹瀉性疾病的發生率減少50%

呼吸道感染減少25%

今天,我們就來聊聊洗手那些事

早在4000年前的殷商時代,古人就為描述洗手專門發明了象形字——「盥」,表示以流水洗手時,為避免浪費,使用器皿接水,這種器皿為青銅「匜[yí] 」。根據考古學家考證,大約在兩千五百年前,古人就以流水洗手,以避免雙手交叉污染。那麼在沒有清潔用品的古代,人們是用什麼來洗手呢?

第一個提倡洗手的人

18世紀匈牙利籍醫生塞梅爾維斯發現,導致孕婦高死亡率的「產褥熱」與醫生解剖屍體不洗手有關,於是他發布了一條嚴格的命令,讓每個醫護人員在接觸病人之前都必須用肥皂、清水把手洗乾淨,還要用氯水浸泡。

他這一措施拯救了很多產婦,但他的實驗性醫學理論不被業界所接受,後來他被迫離開原來的醫院,並最終死在了精神病院。在他去世若干年後,那些曾經反對他的產科醫師終於肯定了他的經驗和原則。

被忽略的正確洗手方法

看似簡單的洗手,其實並不簡單,而且也並非人人洗對。密西根州立大學研究人員的一項調查發現,僅有5%的人能夠正確洗手[2]。今天小編就和大家科普下世界衛生組織推薦的標準洗手方法——六步搓洗法[3]。

需要注意的是,在洗手過程中,認真搓雙手的時間至少持續15秒。做到以上步驟才能有效的祛除手中的細菌哦~

認真洗手的時間至少要持續15秒哦~

在疫情肆虐的今天

洗手和戴口罩是最便捷

最有效的防疫方法

而且秋季正值流感

腹瀉等傳染性疾病的高發季節

加強手部衛生可以有效預防傳染病發生

在即將到來的世界洗手日

希望大家重視起自己的手部衛生

養成良好的衛生習慣

預防疾病,好好洗手

從娃娃抓起

參考文獻:

[1] 人一隻手上的細菌可達1億個[J].天天愛學習,2015(16):29.

[2] 唐鳳. 洗手為何需要20秒?[N]. 中國科學報,2021-08-23(002).

[3] 船舷.你了解正確洗手的意義嗎——教給你正確的洗手方法[J].養生月刊,2016,37(02):116-117.

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